【医院】生活中怎么预防湿疹
文章来源：合肥肤康皮肤病医院咨询热线：17095733234
因为生活中，有很多人的不良习惯就会在皮肤产生疾病，湿疹就是一个明显的例子，而且湿疹也是一种比较常见的疾病，身体出现湿疹之后，会给身体带来严重的影响。那么，在生活当中，我们可以通过哪些方式预防身体出现湿疹这种疾病呢？
一：尽量不要到花草树木多的地方游玩，多喝白开水，饮食清淡。还有要保持皮肤干净清洁，避免长时间曝晒，
第二：一定要确保空调和室内卫生等。而且在选择衣物时要尽量选择吸汗凉爽的棉布制品，还有化妆品要根据自己的皮肤类型选用首饰和化妆品
第三：一旦产生湿疹一定要忌用肥皂水浸洗或用刺激性的药物薰洗、坐浴或外敷，以免病情加重。对于没有产生湿疹时一定要保持肛门部清洁，每次排便后较好是用温水将肛门清洗干净，出现瘙痒时不应直接用手挠抓，
第四：良好的习惯的保持健康的一个重要的方法，首要要戒除烟酒等不良嗜好；生活作息规律，保证足够睡眠时间。在平时预防湿疹时，要多注意皮肤的保养。包括多饮水，多食蔬菜、水果，少食辛辣、油腻、煎炸之品。
第五：做好预防便秘和腹泻的准备，预防便秘平时可以多吃含水比较多的食物，如水果、青菜，同时也要多喝水，预防腹泻可以喝面汤或是焦米汤，腹泻期间忌吃太油或是太凉的食物。
第六：湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，对湿疹有较好的预防作用。
因为生活的各种习惯都能影响到我们的身体健康，所以要想预防湿疹一定要从我们的生活做起，以上6种就是关于预防湿疹的方法，希望对广大患者有所帮助，在但是在这里我们建议已经患有湿疹疾病的患者，如果您的病情比较的严重，较好到正规的医院接受治疗，不要让病情变得无法控制，加大治疗难度。
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